Kalevalainen jäsenkorjaus

Hoidon kesto: 75 – 90 minuuttia asiakkaan tilanteesta riippuen. Ensimmäisellä kerralla alkuhaastattelu, jolla kartoitetaan kehon ongelmia ja asioita, joilla voi olla vaikutusta virheasentoihin.

Hoidon kulku: Hoito aloitetaan selinmakuulla hoitopöydällä, jolloin käsitellään jalkapohjat, sääret, reidet ja lämmitellään myös käsiä, käsivarsia ja niskan/pään aluetta. Selkä ja niska-hartia -alue hoidetaan jakkaralla istuen. Hoito tehdään otepaperia käyttäen paljaalle iholle. Asiakas peitellään lämpimästi pyyhkeeseen/huopaan, jolloin ainoastaan käsiteltävä alue esillä. Raskaana olevien hoito tehdään aina istuen tai kylkimakuulla.

Valmistautuminen: Pukeudu helposti puettaviin/riisuttaviin vaatteisiin. Naisille suositeltavaa selästä avattavat rintaliivit ja miehille lyhytlahkeiset kalsarit. Villasukat tai muut lämpöiset sukat on hyvä ottaa mukaan.

Hoidon jälkeen: Juo runsaasti vettä, lepää ja vältä lihasrasitusta vähintään kolmen päivän ajan. Suosittelemme myös saunomisen välttämistä kolmen päivän ajan.

Hoitoväli: Suositeltava hoitoväli on 10-14 päivää. Sama suositus pätee muihin hoitomuotoihin sekä ennen, että jälkeen kalevalaisen jäsenkorjauksen. Kiropraktikolla käynnin jälkeen hoidamme vasta kolmen viikon kuluttua.

Hoitajat: Annu tai Jukka

Kalevalainen jäsenkorjaus on kokonaisvaltaista kehon hoitoa. Hoito on pehmeää, kivutonta, mobilisoivaa, hyödyntää kehon omia liikeratoja. Hoidossa mobilisoidaan niveliä, parannetaan sidekudosten ja lihasten liikkuvuutta. Liikkeet voivat olla ns. passiivisia, hoitajan tekemiä tai aktiivisia, jonkin verran asiakasta osallistavia. Hoito raukaisee ja rentouttaa, joten päiväunille tai varhaiselle nukkumaan menolle kannattaa varata aikaa.

Äänimaljarentoutus (yhdelle tai kahdelle)

Kesto: n. 1 tunti

Tunnin kulku: Asiakas asettuu hoitopöydälle päinmakuulle ja hänet peitellään lämpimästi huopaan. Maljoja soitetaan sekä kehon läheisyydessä että kehon päällä. Noin 20 minuutin jälkeen asiakas kääntyy selinmakuulle ja hoito jatkuu. Jos uni yllättää, asiakas voi vielä hetken lepäillä hoidon jälkeen. Sointukylvyssä käytettäviä soittimia ovat tiibetiläiset äänimaljat, thingsat, koshit, kongi ja sadekeppi.

Valmistautuminen: Rennot ja mukavat vaatteet päälle. Massiiviset metallisormukset ja rannekorut kannattaa jättää kotiin. Paksut villapaidat riisutaan mutta muutoin asiakkaalla vaatteet ja huopa päällä.

Hoitoväli: Kovan stressitilan purkuun ja hermoston rauhoittamiseen kolme hoitoa n. neljän päivän välein on vaikutukseltaan tehokkain. Yksikin hoitokerta laskee jo kierroksia hyvin.

Wipusilta: Annu

Vaikutus: Äänimaljarentoutuksessa pyritään parasympaattisen eli lepohermoston aktivoitumiseen ja sympaattisen eli stressihermoston rauhoittumiseen. Hermoston toiminnan tasapainottumisen myötä saatetaan keho tilaan, jossa kehon omat paranemismekanismit voivat käynnistyä. Hoidon vaikutuksia: veranpaineen lasku ja sydämen sykkeen hidastuminen, hengityksen syveneminen ja liman irtoaminen keuhkoputkista, suolen toiminnan aktivoituminen, rentoutumisen tunteen lisääntyminen, stressihormonitason laskeminen, unenlaadun parantuminen, virkeyden lisääntyminen, levollisuuden – tasapainoisuuden – itsehallinnan ja itsetuntemuksen parantuminen, lihasjännityksen helpottuminen, keskittymiskyvyn – oppimisen ja luovuuden lisääntyminen.

Äänimaljarentoutusta ei suositella henkilöille, joilla sydämentahdistin. 

Sointukylpy ryhmälle

Kesto: n. 75 minuuttia

Sijainti: Hoitohuone Wipunen (Kaivokatu 18, vastapäätä keltaista puutaloa). Tilaan mahtuu kerralla mukavasti 7 henkeä, hieman sovitellen 8.

Valmistautuminen: Mukavat ja kiristämättömät vaatteet, lämpöiset sukat

Tunnin kulku: Sointukylpytunti alkaa infolla ja tarvittaessa pienellä venyttelyllä. Sen jälkeen siirrytään pötköttelemään patjoille, suljetaan silmät ja annetaan rauhoittavien äänien viedä kehoa ja mieltä syvälle rentoutuneeseen ja palauttavaan tilaan. Äänimaljoja ei soiteta keholla, toisin kuin sointukylvyssä. Käytettäviä soittimia ovat tiibetiläiset äänimaljat, thingsat, koshit, kongi, sadekeppi ja merirumpu. Tunnin lopuksi nautiskellaan teetä ja halutessaan voi jutella kokemuksesta.

Wipusilta: Annu

Vaikutus: Kts. äänimaljarentoutus. Sointukylvyssä maljoja ei soiteta keholla, joten vaikutus on leppeämpi. Tästä syystä sointukylpy myös sopii kaikille.

Hinta: max 8 henkilön pienryhmä Kotkan hoitohuoneella 100 eur/ryhmä

Sointukylpyjä tehdään myös tilauksesta. Pyydä tarjous: annu@tvetfinland.fi