Osa 5. Mission Mojo Complete! Löysimmekö sen, mitä etsimme? ✨

Haaste on päättynyt! Neljä viikkoa sitten lähdimme metsästämään kadonnutta mojoa yrittäjäystäväni Annukan kanssa, ja onhan se ollut yllättävä matka! Tässä me kaksi itseensä leipääntynyttä daamia olemme nyt yhteensä 9,7 kiloa kevyempinä (Annukka -4,2kg ja Annu -5,5kg). Pudotettuja kilojakin enemmän mieltä lämmittää parantunut energiataso, uni ja kolotusten häipyminen. Aineenvaihduntaa aktivoiva ruokavalio siis todellakin toimii.

Mitä opimme?

Annukan sanoin: "Lopeta se helvetin jahkailu." Tämä on ehkä tärkein oppimme koko matkalta. Tavoitteet eivät toteudu itsestään – ne vaativat päätöksiä, suunnitelmia ja mukavuusalueelta poistumista. Auttoi aika paljon se, että meitä oli kaksi. Ei tehnyt mieli lyödä hanskoja tiskiin.

Hyvään vauhtiin kun päästiin ja vielä aika helpon tuntuisesti, niin tarkoitus on jatkaa. Missin tai fitness-prinsessan mitat eivät kiinnosta, mutta jos vaikka omilla nivelillä vielä pärjäisi! Sovimme, että maaliskuun 30. päivä otetaan sitten se virallinen "jälkeen" kuva. Julkaisemme myös helmikuun lopulla pientä väliaikaraporttia.

Uutta haastetta pukkaa

Haasteet näköjään huvittavat ja kannustavat tällaisia kilpailuhenkisiä ihmisiä. Siispä uutta haastetta putkeen. 

Annukkaa kiinnostaa pakaroiden kohentaminen. Hän ottaa 100 pakaraliikettä päivässä -haasteen. Siis 100 pakaraliikettä j o k a päivä. Huh, huh.

Pelkkä ajatus pistää irvistelemään, joten irvistellään sitten oikein kunnolla. Annu aloittaa kasvojoogahaasteen. Naamaa kiusataan niin että lihakset kipeytyvät. Sitä ei tehdä joka päivä vaan sietämisen mukaan 1-3 päivän välein.

Että sellaista.

Somessa postaillaan edelleen, varsinkin 50+ Hero:n tilillä. Pysy kuulolla!