Osa 4. Mojo - Viinapiru ja muut demonit

Kolmen viikon mojon metsästys on tuottanut hämmästyttäviä tuloksia: Annu ja Annukka ovat sulattaneet yhteensä huimat 7,6 kiloa! Tänään Annun vaaka näytti jo -4,7 kg pudotusta ja harkitsevammalla osapuolella Annukalla -2,9 kg. Ei huono! 

Vaatteista ja naamasta huomaa

Annukan kirja jumittaa edelleen jossain Espanjan postin syövereissä, joten kokkauskokeilut ovat jääneet Annulle. Viikon huippukohtiin kuului pähkinävoilla täytetty sellerinvarsi ja rapeaksi paistettu tortilla, jonka päällä oli avokadotahnaa. Eikö kuulosta hyvältä? Eikö? No, joka tapauksessa ruokavalio alkaa meistä tuntua luontevalta.

Energiaakin on, joskaan alun euforiaa siitä ei jaksa enää repiä. Annu on noudattanut uskollisesti ruokavalioon liittyvää liikunta-aikataulua: hiilaripäivinä sykettä ylös (reipas kävely ja uinti), proteiinipäivinä voimaa (kuntosali) ja loppuviikon rasvapäivinä hermostoa rauhoittavaa tekemistä (joogaa, avantouintia, hoidossa lötköttelyä)

Demonit esiin kaapista!

Meiltä on kielletty lisäaineet, sokeri, maitotuotteet, vehnä, maissi, alkoholi, kofeiini. Kahvintuskaa täällä jo onkin podettu. Mutta entäs alkoholi ja karkit? Alkoholi ja sokeri kutkuttelevat aivoissa samoja mielihyväalueita.

Annukka on niin stoalainen, ettei se mihinkään koukutu - no ehkä kesällä jäätelöön. Annu oletti punaviinilasin killuvan mielessä. Vaan eipä killu. Sen enempää kahvia kuin punaviiniä ei oikeastaan edes ajattele. Voiko olla niin, että tasapainoinen ja elimistön terveitä toimintoja tukeva ruoka poistaa myös turhia mielihaluja? Ja mikä on mielihalu ja mikä taas on addiktio? 

Loppurutistus edessä

Varsinaisesta haasteesta on jäljellä enää viikko. Ainakin tässä vaiheessa näyttää siltä, että dieetti puree hyvin. Voi olla, että tällä systeemillä lasketellaan vielä eteenpäin. Ensi sunnuntaina nähdään kuukauden lopputulos ja suunnitellaan tulevia haasteita. 

Pysy kuulolla - tästä tulee vielä mojova loppurutistus!